Como Plantar Alface: Cultive os Benefícios da Hortaliça Dentro de Casa

A alface é uma das hortaliças mais plantadas e consumidas no mundo inteiro. Para você que deseja saber como plantar alface em casa, vamos te ajudar com algumas dicas incríveis de cultivo para você consumi-la sempre fresquinha e de forma saudável.

Existem seis tipos de alface como alface americana, alface lisa, alface roxa, alface crespa, alface frisada e alface romana. Como plantar alface em casa é muito fácil e uma atividade prazerosa é possível plantá-la em vasos, jardineiras, canteiros, garrafas pet ou na água.

Depois que você plantar as sementes da alface é preciso aguardar entre 55 a 130 dias para colher verduras livres de agrotóxicos. Acompanhe em nosso post como plantar alface na sua casa ou apartamento de maneira simples e rápida. Aproveite o passo a passo, se atente quanto ao uso das ferramentas de jardinagem e se inspire nas nossas dicas!

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Como plantar alface em vaso: Cultive de forma orgânica a sua salada

Para você que mora em casa ou apartamento sem área externa ou muito espaço para fazer uma horta, veja o nosso passo a passo de como plantar alface em vaso de planta. Cultivar os seus próprios alimentos é um hobby saudável e desestressante.

Passo a passo de como plantar alface em vaso

1. Adquira uma bandeja plástica com 10 centímetros de altura para fazer a semeadura;
2. Forre a bandeja com pedrinhas na altura de 1 centímetro;
3. Prepare o solo com duas partes de terra para uma de areia;
4. Coloque algumas sementes separadas uma das outras em uma profundidade de 1 centímetro;
5. Com o auxílio de uma pá, cubra com terra as sementes, sem apertá-las;
6. Borrife água para não afundar as sementes;
7. Regue durante 15 dias até que as sementes germinem;

Depois de 25 dias você deve transplantar as mudas para vasos e deixar um espaçamento de 20 centímetros ou plante cada muda em um vaso com a boca em torno de 20 centímetros. Os vasos das alfaces transplantadas devem ser preparados da seguinte forma:

• Coloque no fundo do vaso três dedos de pedregulhos para facilitar a drenagem;
• Adquira terra com boa drenagem e adubada com húmus de minhoca;
• Depois de transplantar as alfaces é preciso deixar o vaso exposto ao sol por pelo menos 6 horas por dia;
• Regue diariamente as alfaces com regador ou mangueira, mas cuidado com o excesso de água;

A alface é uma planta que aprecia o sol e a umidade, porém é muito importante que o vaso tenha uma boa drenagem para não reter a água e apodrecer as raízes. Os vasos das alfaces podem complementar inclusive a decoração da cozinha, seja sobre a bancada em frente à janela ou próximo aos armários de cozinha, desde que a plantinha recebe a luz natural necessária para se desenvolver de forma saudável.

Como plantar alface em garrafa pet: Reutilize suas embalagens

Como plantar alface em garrafa pet é uma forma sustentável de reutilização de materiais descartáveis você pode economizar, cuidar da saúde e ainda contribuir com a natureza. Cultivar alface dentro de casa é uma atividade muito simples e fácil e sua estrutura pode cobrir o revestimento de parede do quintal ou terraço, por exemplo, deixando o espaço muito mais acolhedor e charmoso.

Com as garrafas pet é possível criar pequenas hortas caseiras para atender o consumo de hortaliças orgânicas e preservar a saúde de toda a sua família.

Passo a passo de como plantar alface em garrafa pet

1. Com uma tesoura ou estilete corte uma garrafa pet em uma altura de 15 centímetros;
2. Fure o fundo da garrafa pet com um instrumento pontudo e aquecido;
3. Coloque no fundo da garrafa pet pedras ou pedregulhos para permitir uma boa drenagem;
4. Prepare um solo com duas partes de terra para uma de areia e complete a garrafa pet cortada;
5. Despeje três sementes sobre a terra e cubra levemente com uma porção de solo;
6. Borrife água diariamente até a planta se desenvolver completamente.

Como cultivar alface em garrafa pet é muito fácil, reutilize todas as suas embalagens para plantar as hortaliças orgânicas que são livres de agrotóxicos.

Como plantar alface na água: Faça uma colheita saudável

Como plantar alface na água cresce rapidamente e não ocupa muito espaço, vamos te ensinar um sistema prático de cultivo para a produção em casa. A horta hidropônica em garrafa pet produz ótimos resultados e são fáceis de fazer.

Passo a passo de como plantar alface na água

1. Corte duas garrafas pet ao meio;
2. Com um pano de algodão, coloque no pescoço da garrafa pet;
3. Plante as sementes ou coloque a muda no pano;
4. Adicione água com substrato na garrafa pet vazia;
5. Coloque a garrafa pet com o pano dentro da garrafa com água e substrato;

A colheita da alface depende da variedade escolhida, mas em uma regra geral você pode ter as suas hortaliças para consumo em torno de 85 dias.

Como plantar alface em canteiro: Aproveite o espaço no seu quintal

Se você tem um espaço na sua área externa que possibilita a criação de uma horta caseira, veja como plantar alface em canteiro. Siga as nossas dicas de como preparar e cultivar alfaces no seu quintal de forma rápida e econômica.

Passo a passo de como plantar alface em canteiro

1. Prepare o canteiro retirando o mato, pedras, cascalhos e outros materiais indesejáveis;
2. Adube a terra com húmus de minhoca ou cama de galinheiro. A adubação pode ser feita também com o adubo NPK encontrado em Gardens;
3. Adquira mudas de alface ou envelopes com sementes;
4. Marque o espaçamento no canteiro com pequenas covas a cada 30 centímetros de distância entre elas;
5. Coloque uma muda ou semente em cada uma das covas;
6. Preencha com terra e regue delicadamente para não prejudicar a muda ou afundar a semente;
7. O tempo de cultivo a alface em canteiros é de 80 dias, dependendo das condições climáticas da região.

Como plantar alface em canteiro, vaso ou garrafa pet é uma atividade que preserva a sua saúde, saiba que essa hortaliça pode ajudar no tratamento de diabetes, artrites, angina do peito, insônia, obesidade, arterosclerose e prisão de ventre.

Veja a galeria com algumas dicas de como plantar alface